DANS MA TÊTE ( 10x7mn )

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"...Cette série correspond à la volonté de france.tv slash de déstigmatiser la santé mentale des jeunes
abordée par la fiction (10x20mn) "Mental", en y apportant la force du réel et de la vraie vie. "
Antonio Grigolini, directeur de France.tv Slash

Dans ma tête est une série documentaire signée Les Haut-Parleurs qui donne la parole à 10 jeunes adultes souffrant de différents troubles psychiques.

SYNOPSIS

L’objectif de la série documentaire Dans ma tête est d’être au plus proche de leur vécu et de leur ressenti, afin de tenter de comprendre au mieux leur quotidien quand on souffre par exemple d’anorexie, de phobie scolaire, de bipolarité ou encore de mal être, de dépression...
Dans chaque épisode, Océane, journaliste et réalisatrice, part à la rencontre d’un.e jeune qui nous raconte son histoire, et définit son trouble avec ses propres mots. Cette série de portraits montre les différentes voies possibles d’épanouissement personnel, de guérison mais aussi, de chemins à suivre, qu’ils soient médicaux ou psychologiques. Dans ma tête contribue à briser les tabous et les clichés qui entourent la santé mentale des jeunes, et donne des clés à celles et ceux qui pourraient se sentir concernés.

Réalisée par Océane Lerouge (Les Haut-Parleurs) – Une coproduction Fablabchannel et TV5Monde et France Télévisions avec la participation du CNC

ÉPISODES

Naama #Schizophrénie
Rencontre avec Naama, qui souffre de schizophrénie. Elle raconte comment cela a impacté son quotidien, comment elle a appris à gérer ses "voix". Sa parole sincère nous emporte loin des clichés qui entourent ce trouble.

Hélène #Anorexie
Hélène s’est battue près de 10 ans contre l’anorexie. Aujourd’hui elle s’est rétablie et ce n’est plus la balance qui dicte son quotidien, notamment grâce au yoga qui lui a permis de se reconnecter à son corps et à son entourage.

Benjamin #Toc- Troubles obsessionnels compulsifs
Benjamin a commencé à avoir des troubles obsessionnels compulsifs (TOC) quand il était enfant, qui se traduisent par des pensées obsédantes et angoissantes. Après un long chemin, il parvient aujourd’hui à vivre avec son trouble. Ce qui l’a aidé : le tennis.

Lolita #Addiction
À l'heure actuelle, Lolita est vigneronne mais dans une autre vie, elle était à Paris et addict à la cocaïne. Elle raconte comment elle est tombée dans la dépendance d’une drogue qui à première vue lui paraissait sans danger, puis son long chemin pour se libérer de son addiction.

Guizmo #Mal-être
Guizmo est considéré comme l’une des plus belles plumes du rap français actuel...et l’une des plus torturées ! Dans cet entretien avec Océane, il aborde sans filtre les causes de son mal de vivre et sa lutte au quotidien pour aller mieux.

Elia #Phobie scolaire
À 15 ans, Elia ne va plus à l’école, car elle souffre de phobie scolaire. Elle raconte ses crises d’angoisse à l’approche de la grille du collège, le harcèlement qu’elle a subi, la nécessité de construire un dialogue avec ses parents...aujourd’hui elle est plus apaisée. Ce qui l’a aidé : l’équitation et le contact avec les animaux.

Cosima #TDI - Trouble dissociatif de l’identité
Cosima a un trouble dissociatif de l’identité (TDI), c’est-à-dire qu’elle a plusieurs personnalités -dans son cas, huit -qui cohabitent dans son corps. Elle raconte comment elle a pris progressivement conscience de son trouble et comment elle le gère au quotidien.

Nahomy #Stress post traumatique
Nahomy est une rescapée des attentats du Bataclan. Progressivement, elle a vu apparaître les premiers symptômes du stress post-traumatique: cauchemars, sursaut au moindre bruit métallique, paranoïa dans l’espace public... Ce qui l’a aidé : quitter Paris pour se reconstruire.

Ael #Hikikomori
Ael vit dans un état d’isolement extrême et cela fait 13 ans qu’il ne quitte pas sa chambre. Son contact avec le monde extérieur, c’est Internet. Coupé du monde et des autres son état psychosocial et familial est ce que l'on désigne par la conduite Hikikomori. Il a accepté de parler de son quotidien à Océane via messenger. 

Lou #Bipolarité-Cyclothymie
Lou est cyclothymique : son humeur varie en permanence, avec des phases extrêmes, passant de l’euphorie aux pensées les plus noires. Pour expliquer et faire tomber les clichés sur ce trouble, elle a créé la BD Goupil ou face.
 

ON A TOUS UNE SANTÉ MENTALE

Le saviez-vous? Un quart de la population souffre de troubles mentaux et neurologiques. En majorité, les plus touchés sont les jeunes. Dans 75% des cas, ces troubles se déclarent entre 15 et 30 ans. Famille, amis, voisins, on connait tous quelqu’un de concerné. Une personne qui nous inquiète, qui va mal depuis quelques temps... Vous aussi, vous avez peut-être déjà ressenti cela, sans vraiment comprendre ce qu’il se passait, sans pouvoir contrôler ce qui vous arrivait. Vous avez sûrement pensé à un coup blues, un acte de rébellion, caché cette souffrance ou mis ça sur le dos de la jeunesse. Et s’il s’agissait d’autre chose ? Et si l’on pouvait vraiment mettre des mots sur ces maux pour commencer à aller mieux ?
 

"...Nous avons choisi de nous intéresser à des troubles qui ne sont pas forcément traités en hôpital psychiatrique, qui touchent aussi le plus grand nombre de jeunes et dont le suivi, le diagnostic peuvent être moins fréquents. Sur cette sélection, Océane a été aidée par Antoine Pelissolo, que nous remercions spécialement, chef de service en psychiatrie à l’hôpital Henri-Mondor AP-HP de Créteil et connu pour ses talents de vulgarisateur sur les troubles psychiques et neurologiques, ainsi que par le docteur Marie Jeanne Guedj de l’Hôpital Sainte Anne à Paris pour le profil Hikikomori "

Claire Leproust Maroko - productrice.

Océane LEROUGE - réalisatrice

Mettre des mots sur les maux. À travers cette série, j’ai envie de contribuer à apporter une nouvelle lumière sur la santé mentale, montrer qu’elle est plus commune que ce qu’on le pense, qu’elle peut toucher n’importe qui et qu’elle ne représente pas une fatalité ni un tabou. Cela passe aussi par un besoin de déstigmatiser les personnes en souffrance psychique.

Ces jeunes ne sont en fait pas différents des autres, ils sont comme vous et moi et c’est aussi pour cela que j’ai voulu une parole directe et sincère. Pour la plupart, des solutions existent et des améliorations sont possibles. Leur parcours, leurs histoires sont touchantes, surprenantes et surtout inspirantes. Ils permettront, je l’espère, aux internautes d’échanger sur les réseaux sociaux de France.tv Slash, de TV5MONDE et des Haut-Parleurs et sûrement aussi de partager des informations et des histoires avec celles et ceux qui se posent des questions sur leur santé mentale ou celle de leurs proches.

Océane Lerouge (journaliste - réalisatrice).