Alexia, 32 ans, est originaire de Fécamp. Dans cette ville en perte de vitesse, cette jeune femme de chambre, coquette et solitaire tente d’échapper à son quotidien. Les jambes rassemblées dans une grande queue recouverte d’écailles, elle plonge dans la mer et s’évade. Un rituel tenu secret, jusqu’au jour où elle décide de s’inscrire au concours de Miss Mermaid France.
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Durant un an, Xavier Champagnac et Emmanuel Mathieu, animés par l’envie de faire un film ensemble, ont planté leur caméra dans les vestiaires de l’équipe féminine de football de Bréquigny à Rennes. « L’idée était de rencontrer une génération avec qui on n’a plus de contact, des jeunes femmes d’aujourd’hui », expliquent les réalisateurs.
Les filles de l’équipe âgées de 16 à 28 ans, suivent trois à quatre entraînements par semaine, jouent les matchs les week-ends, en plus de leurs études ou d’un travail. Elles évoluent entre amateurs et professionnelles.