9h50 le matin

Laurence Valzer et toute l'équipe de chroniqueurs vous attendent pour faire le plein d’infos service et de conseils pratiques, dans tous les domaines qui vous intéressent : santé, bien être, emploi, éducation, animaux, innovations... Le tout dans la bonne humeur !
Et en fin d’émission, un point sur l’actualité du jour avec les titres du journal de la mi-journée en Provence-Alpes et en Côte d'Azur.

^{Provence-Alpes partout en France :
Darty 302
Fransat 311
Orange - SFR - Free - TNT SAT 323
Canal Sat 372
Numericable (HD) 400
Bbox - Bouygues 492
Numericable (LaBox) 932}

^{Côte d'Azur partout en France :
Darty 303
Orange - SFR - Free - TNT SAT 311
Fransat 325
Canal Sat 360
Numericable (HD) 400
Bbox - Bouygues 480
Numericable (LaBox) 920}