Web connect' #9 : Apprendre à s'aimer

Web Connect #9 : Apprendre à s'aimer 

Le neuvième numéro de Web connect portera sur la confiance en soi. Sport, développement personnel, bien-être, travail sur soi : comment construire une image positive de soi dans un monde où l'apparence occupe une place importante ? Rendez-vous mercredi 17 juin en direct sur la page Facebook de Polynésie la 1ʳᵉ pour en parler. 

À l'heure des réseaux sociaux, nous sommes exposés chaque jour à des milliers d'images, de modèles, auxquels il est parfois difficile de ne pas se comparer. Apprendre à se connaître, à s'accepter et à avoir confiance en soi reste l'un des plus grands défis de l'adolescence et du passage à l'âge adulte…et même au-delà.

Une étude menée par l'ISPF (2022) auprès d’étudiants polynésiens révèle que seuls 18 % d'entre eux ont “totalement confiance en eux”. L'étude montre également que les hommes sont plus confiants que les femmes.

À quelques jours de l'élection de Miss Tahiti, Web Connect'Jeunes ouvre le débat sur l'estime de soi, le rapport au corps, l'influence du regard des autres et comment s’en détacher.

Pour en parler, trois invités partageront leur expérience :

• Temanava Domingo, Miss Tahiti 2024, aujourd’hui engagée dans l'accompagnement des femmes à travers des ateliers de confiance en soi.

• Hinatea Lai, coach breathwork et naturopathe. Elle reviendra sur son parcours personnel et nous expliquera le principe du breathwork, une pratique respiratoire qui influence l'état mental, émotionnel ou physique d'une personne, avec un éventuel effet thérapeutique.

• Un jeune homme qui apportera la vision masculine sur le sujet. Il nous dira comment il a affronté le regard des autres, construit sa confiance en lui et comment il accompagne aujourd’hui les jeunes à faire de même à travers le sport. 

Les internautes pourront réagir en direct et participer au débat :

👉 Comment apprendre à s'aimer ?
👉 Pourquoi se compare-t-on autant aux autres ?
👉 Comment développer sa confiance en soi ?
👉 Les réseaux sociaux influencent-ils notre perception de nous-mêmes ?
👉 Comment dépasser ses complexes ?

Une émission sans filtre, consacrée au long chemin souvent complexe qui mène vers l'acceptation de soi.

📱 Rendez-vous en direct sur Facebook et YouTube de Polynésie la 1ère, mercredi 17 juin à partir de 18 heures.