Ommeuh, la série des petits yogis

Les vaches nous semblent toujours paisibles. Serait-ce grâce à l’herbe qu’elles ruminent ? Parce qu’elles ont quatre estomacs ? Ou peut-être vivent-elles dans la sérénité dans leur champ? 

Notre maître Chavasana, un chat farfelu, invite vaches et enfants à pratiquer le yoga. Les enfants peuvent apprendre trois différentes postures par épisode et découvrir les bienfaits qu’elles procurent. Grâce à des exercices ludiques et des postures parlant aux enfants, tentons de trouver le calme tout en s’amusant.

Les personnages :

Maître Chatvasana – Un jeune chat-gourou à la fois sérieux et sympathique qui possède l’esprit d’un vieux sage. 

Aisha – Une diva par excellence, une célèbre actrice, une superstar, elle est entourée de fans et de paparazzis. 

Pépé – Impressionnant et sportif, ce grand taureau ne manque ni de courage ni d’assurance.

Pati et Ani – Deux sœurs inséparables qui travaillent toujours en équipe. Ce sont deux sportives mais aussi deux artistes qui adorent les travaux manuels.

Willy – Un jeune taureau amusant, tête en l'air et préoccupé par la protection de l’environnement, il a souvent de petits problèmes d’indigestion.

Flora – Etourdie mais sereine et très calme, elle a parfois du mal à se réveiller.

Résumés des 3 premiers épisodes et quelques notions abordées:

Garder son calme

Maître Chatvasana et Aisha accompagnent les enfants dans cette séance. Les postures de cette séance sont : la Montagne, l’Etoile, le Triangle et Namasté.

La salutation au soleil

Maître Chatvasana et Aisha enseignent la « Salutation au Soleil ». Les postures vues sont : la Montagne, la Pince, la Planche, le Chien, la Chenille et le Cobra.

La salutation à la lune

Maître Chatvasana et Aisha font la « Salutation à la lune ». Les postures réalisées sont : la Montagne, la Pince et le Croissant de Lune, puis une courte méditation.

Autres notions abordées : Les postures du Bambou, de l'Elephant, du Pont, du Diamant et de la Grenouille ou encore celles de l'Arbre, du Dauphin, de l'Aigle et du Danseur ainsi que la méditation du vent et la salutation du jaguar.