Toloman : lutter contre les addictions

Le pôle Outre-mer de France Télévisions propose un magazine dédié au bien-être et à la santé. Conseils pratiques, interviews d'experts et témoignages pour donner les clés d'une reconnexion entre le corps et l'esprit. Présenté par Virginie Sainsily, entourée de Vaimalama Chaves et Naomi Boulay Pesenti, le magazine Toloman met à l'honneur la vitalité sous toutes ses formes ! 

Et si lutter contre nos addictions n'était pas seulement une question de volonté, mais aussi de compréhension et d'accompagnement ? Cette semaine, l'émission s'intéresse aux mécanismes de dépendance, qu'ils soient alimentaires, culturels ou comportementaux, et aux moyens concrets d'en sortir. Pour en explorer les ressorts et les solutions possibles, Virginie Sainsily s'entretient avec le Dr Monique Isaac Cyrille, psychologue, qui apporte un éclairage expert sur les dimensions émotionnelles et sociales de la dépendance.

En Polynésie, la malbouffe apparaît comme une véritable addiction culturelle, ancrée dès l'enfance et profondément enracinée dans le quotidien. L'omniprésence de l'alimentation ultra-transformée rend la rupture difficile mais essentielle. Marcel Tuairau, 34 ans, en a fait l'expérience. Après avoir atteint 220 kilos, il entame une transformation radicale et perd 130 kilos, illustrant un combat à la fois personnel et profondément systémique.

Le curcuma, épice emblématique de La Réunion, s'impose comme un allié de la santé cognitive. Riche en curcumine, puissant antioxydant et anti-inflammatoire, il aide à protéger le cerveau du stress oxydatif et des inflammations, facteurs impliqués dans le vieillissement cognitif et certaines maladies neurodégénératives comme Alzheimer. Il contribue également à soutenir la mémoire et les capacités intellectuelles en favorisant la circulation sanguine cérébrale et la régénération neuronale.

En dernière partie d'émission, Naomi Boulay Pesenti décrypte comment lutter contre l'hyperpigmentation avec des conseils concrets pour mieux comprendre et traiter ce trouble cutané. De son côté, Vaimalama Chaves parlera du créateur d'« aventures péï » réunionnais Xtyrom, qui partage avec sa communauté ses voyages et ses découvertes à travers le monde.